1. 크게 웃어라.
크게 웃는 웃음은 최고의 운동법이다.
2. 억지로라도 웃어라.
병이 무서워서 도망간다.
3. 일어나자마자 웃어라.
아침에 첫 번째 웃는 웃음이 보약 중의 보약이다.
4. 시간을 정해놓고 웃어라
병원과는 영원이 안녕이다.
5. 마음까지 웃어라
얼굴 표정보다 마음 표정이 더 중요하다.
6. 즐거운 생각을 하며 웃어라
즐거운 웃음은 즐거운 일을 창조한다. 웃으면 복이 온다.
7. 함께 웃어라
혼자 웃는 것보다 33배 이상 효과가 크다.
8. 힘들 때 더 웃어라
진정한 웃음은 힘들 때 웃는 것이다.
9. 한번 웃고 떠 웃어라.
웃지 않고 하루를 보낸 사람은 그날을 낭비한 것과 마찬가지다.
10. 꿈을 이뤘을 때를 상상하며 웃어라
꿈과 웃음은 한 집에 산다.